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加圧スタジオFUSION 赤塚店ブログ

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自己紹介②

はじめまして。こんにちは!

後藤さんと29歳タッグを組んでいるFusionグループ/パーソナルトレーナーの千葉と申します。

私は二年前の震災による影響で、「杜の都」宮城県仙台市から上京してきました。

高校、大学時代は陸上部の長距離に所属していたため、毎日のように走り続けていましたが、陸上競技生活を終えてからはもっぱら筋力トレーニングに励んでおります。

かれこれ定期的にトレーニングを続けて6年になります。トレーニングは私の中で趣味というかライフワークのひとつですね!

震災の時もジムが利用できなかったのでひたすら公園でトレーニングをしてストレスを発散していました。

ちなみにパソコンのアドレスも自分の好きなトレーニング種目です(笑)

千葉ブログでは主にトレーニングのことをメインに書いていきますので、トレーニングにご興味のある方は是非ご覧ください!

加圧トレーニングはもちろん、有酸素運動や(マラソンなど)効率の良い運動方法などをアドバイスができたらと思います。

私自身も週に3回程ここのジムをお借りしてトレーニングをしておりますので、気になることがありましたら気軽にお声がけください!

こんな感じで今日もトレーニングがんばっています!!

↓↓↓

千葉君2

↓↓↓

千葉君1

Let's トレーニング!!


Fusion赤塚店(東急スポーツオアシス赤塚店内)
加圧直通電話 03-3979-1125
HP:http://fusion-akatsuka.com/
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